5 สูตรลดน้ำหนัก 13 กิโลฯ เปลี่ยนชีวิต

Image

ภาพทางซ้ายที่เห็นคือเมื่อปี่ที่แล้ว ผมหนักสุดๆ ไปงาน #ywcReunion น้อง Aom Fontip ถ่ายรูปออกมาแล้วอายจัง จากนั้นล่าสุดผมสามารถไปร่วมเดินหวานเย็นที่งาน #Bkkmarathonกับเพื่อนๆ ได้แล้ว (ภาพขวา) 

เมื่อต้นปีผมไปตรวจสุขภาพ คุณหมอที่โรงพยาบาลคนแรกบอกว่า “คุณคะ ไตรกลีเซอไรด์ คุณขึ้นไปถึง 470 คอเรสเตอรอลขึ้นไป 260 อันตรายมากนะคะ ถ้าคุณไม่เปลี่ยนแปลงตัวเอง ชีวิตคุณจะมีความเสี่ยงมาก” สิ้นเสียงหมอ หมอก็เริ่มให้สูตรลดน้ำหนักที่เปลี่ยนชีวิตผมไปตลอดกาล… หมอพูดมาราว 30 นาที จำไม่หวาดไม่ไหว ใช้ GALAXY Note อัดเสียงหมอไว้ แล้วส่งกลับไปให้แก๋มทำตาม

อ่านเพิ่มเติม “5 สูตรลดน้ำหนัก 13 กิโลฯ เปลี่ยนชีวิต”